モモ

R.I.P.
posted by jun-g at 01:01
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コースは自宅〜彩都〜勝尾寺〜妙見山〜野間峠〜県道604号〜一庫ダム〜府道106号〜湯の花温泉~亀岡~国道423号〜府道110号〜彩都〜自宅。 117km。
久々にTT区間でタイム計測したところ、やっぱりどの区間も遅くなってた。また鍛え直しだなー。梅雨入りするまでに多少戻せてるといいな。
今回はMy Tracksでがっつり記録してきた。けど良く見たら彩都から勝尾寺までが記録されてませんな。謎。
423の途中からも記録されてないように見えるけど、Googleマップのページで「次へ」をクリックすると表示される。これ一つにまとめられないのかな?後で調べる。
で、13時頃一度帰宅して昼ご飯食べてからかみさんと練習。18.5km。帰りは追い風ということもあって良い調子。次はもうちょっと距離を伸ばそう。
posted by jun-g at 18:57
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GW5日目。結婚記念日。予定どおり前夜飲みすぎて昼前に起床。またもや箕面は諦めてなにわ自転車道でかみさんと練習。17km。自分もトレーニングになるように片足ペダリングを織り交ぜたりしながら。
帰ってローラーに乗るも、やる気が出なくて30分程度で断念。いけませんな。
posted by jun-g at 23:44
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GW4日目。前日夜更かししてしまったので朝遅めに起きて、昼前からなにわ自転車道へ行ってかみさんと練習。15km。

で、帰宅したら外に出たくなくなってしまったので(←悪い病気)、昼ご飯を食べて休憩したあと、1時間だけローラー。
posted by jun-g at 18:27
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